こんにちは!
イサです!
「モチベーションが上がらないとTOEICの勉強を始められない」
この様な悩みを抱いている方は
多いのではないでしょうか。
モチベーションが高い時は誰でも集中して
勉強を行うことができます。
大切なのは、
モチベーションが低い時に
どれだけ頑張れるかです。
今回は、
モチベーションが低い時でも
集中して勉強を
継続していく方法について紹介していきます。
モチベーションが低くても
勉強を継続していく3つの方法
モチベーションが低い時でも勉強を
継続していくための方法を以下に3つまとめます。
・常に目標を意識する
・やらない未来をイメージする
・休んでリフレッシュする
常に目標を意識する
モチベーションが低い時こそ、
自分の目標を再確認しましょう。
目標が曖昧だったり、
インパクトが弱いものだったりすると、
効果が薄れてしまうので、
TOEICで目標点取って何をしたいのか
再確認しましょう。
「700点取って大企業に内定する」
「800点取って海外留学しに行く」
などといった各々の目標を
再確認してみましょう。
熱意をもって決めた目標ならば
モチベーションが低い時でも
勉強を始めるのに抵抗が無くなるはずです。
やらない未来をイメージする
どうしても勉強のやる気が出ない時は
あると思います。
そんな時は、勉強をやらなかった未来を
想像しましょう。
「TOEICの点数が上がらないまま就活を迎えてしまう」
「希望する大手企業に就職できない」
「大企業に就職した人に対して一生劣等感を感じる」
この様なリスクを考えることで、
危機感が生まれモチベーションが低くても
勉強に取り組める様になれます。
休んでリフレッシュする
人間なので誰でも
モチベーションが上がらない日はあります。
そういう時は、
思い切って休みリフレッシュして
次の日から頑張っていきましょう。
モチベが上がり切らない日々が続き、
結果的に勉強そのものをやめてしまう。
そうなってしまっては本末転倒です。
なので、
モチベが上がらない日は思い切って休んで
自分の好きなことをして
リフレッシュしてみましょう。
まとめ
今回は、
モチベーションが中々
上がり切らない際の対処法について
ご紹介させていただきました。
今回はこれで以上です!
ご精読ありがとうございました!
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